Informativo SMS Nº 1
“Soluções inteligentes para Segurança e Saúde da Empresa e dos Trabalhadores”
Prezados Colaboradores:
Com o objetivo de divulgar informações e esclarecer dúvidas relacionados aos temas Segurança do Trabalho, Saúde Ocupacional, Meio Ambiente e Bem Estar, seguimos, este mês, com a série de informativo abordando o assunto ENGASGO, que nos foi enviado pela Fonoaudióloga Sandra Regina Machado Martins.
Esperamos que gostem do tema hora tratado aqui e aceitamos sugestões de temas relacionados aos tópicos acima descritos.
ENGASGO
Quem nunca passou por uma situação difícil de engasgo? Nada pior do que a sensação de sufocamento, devido ao bloqueio da passagem de ar. Em alguns casos, o engasgo pode ter consequências graves. Vejam o relato da fonoaudióloga Sandra Martins, especialista no assunto.
O que é engasgo?
É uma falha no mecanismo de engolir, popularmente é descrita como “entrou pelo buraco errado”. Quando analisamos automaticamente as estruturas que participam do sistema digestivo, vemos que é isso mesmo que acontece. O alimento deveria percorrer o caminho habitual da boca até o estômago. Porém, quando engasgamos, ocorre a entrada de saliva e alimento nas vias aéreas inferiores, na traqueia. Como resultado de proteção de nossos pulmões, tossimos para a expulsão desse conteúdo indesejado no trato respiratório.
Algumas situações que podem levar alguém a engasgar são:
- Beber líquidos de forma muito rápida;
- Comer muito depressa e não mastigar os alimentos adequadamente;
- Conversar enquanto mastiga, afinal, os mesmos músculos que usamos para falar também ajudam na deglutição;
- Enquanto comer, não realizar atividades que tirem a atenção;
- Comer deitado ou recostado.
QUAIS AS CAUSAS DE ENGASGAR COM SALIVA?
- Muita saliva
- Comer deitado
- Lesões na garganta
- Um sinal de doença
- Bebidas alcoólicas pesadas
As pessoas que bebem álcool incontrolavelmente, por vezes, passam por perda temporária de consciência que pode levar à associação de saliva na parte de trás de suas gargantas.
- Gravidez
Devido ao surto irregular de hormônios durante a gravidez, as gestantes têm predisposição maior para engasgar com sua própria saliva.
O QUE FAZER QUANDO ENGASGAR COM SALIVA?
- Evite dormir de bruços, durma preferivelmente de lado. Além disso, você pode dormir com a cabeça da cama elevada, bem como dormir com travesseiro maior ou com mais travesseiros.
- Reduzir a salivação excessiva, evitando comer doces, alimentos e bebidas (por exemplo, produtos lácteos) ricos em açúcar, e beber chá com limão.
- Cortar bebidas alcoólicas. O álcool é depressivo e, portanto, diminui o mecanismo de deglutição.
É PERIGOSO ENGASGAR COM SALIVA?
Engasgar com a saliva pode ser perigoso somente se isso acontecer em um padrão muito consistente. Pode ser um sinal alarmante de uma condição médica séria.
O estrangulamento repetido pode conduzir à entrada da saliva na traqueia que pode mais tarde desenvolver à pneumonia da aspiração. Quando a saliva entra na traqueia, qualquer outra coisa também pode entrar quando a pessoa come ou bebe. Se o problema não for endereçado prontamente, o reflexo da tosse é reduzido. Assim, mais comida e bebidas vão para os pulmões.
A disfagia é um distúrbio de deglutição que causa engasgos
O Diagnóstico das disfagias é feito por um fonoaudiólogo. Ele avaliará a segurança que indivíduo tem em gerenciar a saliva e se alimentar via oral.
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